الرئيسية
كيف
تعرفين أن الروتين اليومي الذي تتبعينه للعناية ببشرتك صحيح أم خاطىء؟ إذا
كنت تعتمدين في معلوماتك التجميلية على ما تسمعينه من حولك من القريبات و
الصديقات ,إنتبهي إلى أن بعض المعلومات المتداولة بكثافة في هذا المجال
تندرج ضمن الخرافات أو الأخطاء الشائعة التي لا تتمتع بأي تأثير مفيد على
جمال بشرتك و نضارة إطلالتك.فيما يلي جمعنا لك أبرز10خرافات تجميلية
لتتعرفي عليها و تتجنبيها.
الخرافة رقم1 : يجب أن يتضمن روتينك اليومي للعناية ببشرتك 3 خطوات.
الحقيقة: يسود الاعتقاد بأن روتين العناية بالبشرة الكامل هو التنظيف
والتلطيف ثم الترطيب، ولكن يمكنك التخلي عن الخطوة الثانية .إذ يعتقد الناس
أن تلطيف البشرة الدهنية (وضع التونر عليها) يجعلها أفضل، إلا أن الزيت
يحمي الجلد والجسم ينتجه كاستجابة للإصابات. وحين تجرّدين بشرتك من الزيت،
تستجيب عن طريق إنتاج المزيد."
الخرافة رقم2: عليك تنظيف وجهك مرتين يوميا على الأقل.
الحقيقة:يعتبر استخدام غسول وجه في الصباح مجرد عذر لاستعمال المزيد من
المنتجات، لذلك ينصح بتجنب الصابون المضاد للبكتيريا نهائيا في الصباح لأنه
قاسي جدا على الوجه. والإستعاضة عنه بغسل الوجه بالماء باستخدام الأصابع، و
دون الإستعانة بأي منظفات.على أن يتم تنظيف البشرة جيداً في المساء بالجيل
الراغي أو الحليب و اللوشن لتخليصها من آثار الماكياج و الغبار المتراكمة
على سطحها.
الخرافة رقم3: إن استعمال المقشرات بانتظام يجعل البشرة متوهجة.
الحقيقة:إن الإفراط في التقشير يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت، لذا فإن
التوهج الذي ترينه في الأسبوع الأول سيتحول في النهاية إلى لمعان دهني.
فالبشرة بحد ذاتها هي مقشرة جيدة و لا تحتاج في معظم الأحيان إلى مساعدة
التقشير اليدوي.و لكن ذلك لا يعني أبداً أن مستحضرات التقشير غير مفيدة
إنما يجب الإكتفاء باستعمالها عند الحاجة ,اي عندما تكون البشرة متعبة أو عندما تفتقر إلى الإشراق.
باستعمالها عند الحاجة ,اي عندما تكون البشرة متعبة أو عندما تفتقر إلى الإشراق.
الخرافة رقم4:إن جفاف البشرة هو المسؤول الأول عن ظهور الخطوط الرقيقة على سطحها.
الحقيقة: تخلط السيدات عادة بين الجفاف والتقشر وبين التجاعيد، ولذلك
ننصحهن باستخدام الكريم أو اللوشن المرطب لتحسين شكل البشرة. فالترطيب يجعل
التجاعيد تبدو أفضل. ورغم كون الخطوط الرقيقة لا تزال هناك، ولكنك لا
تستطعين رؤيتها حين تكون البشرة مرطبة."
الخرافة رقم5: من الأفضل أن تشتري مثل كريم العينين المفضل لصديقتك المقرّبة,فإذاكان مناسباً لبشرتها لما لايناسب بشرتك أيضاً.
الحقيقة: لكل منا مشاكل مختلفة في منطقة العينين، لذا ليس هناك كريم يناسب
الجميع.فإذا كنت تعانين من مشكلة الانتفاخ حول العينين، إختاري كريماً
لمحيط العينين بصيغة الجل (الكريمات الثقيلة تزيد الانتفاخ) يحتوي على
كافيين وضعيه في الثلاجة لتحسين مفعوله. وإذا كنت تعانين من الدوائر
السوداء، ابحثي عن مستحضر يحتوي على عنصر تفتيح مثل الفيتامين C وعنصر
يساعد على بناء الكولاجين مثل الريتنول.
الخرافة رقم6: لمزيد من الإفادة,يجب ترك قناع الوجه طوال الليل على البشرة.
الحقيقة: تؤمن الأقنعة للبشرة جرعة قوية من المكونات النشطة أو الترطيب
بسرعة، ولكن الإفراط في وضعها قد يسبب التهيج أو ظهور البثور. إستخدمي
المستحضرات كما هو مبين على علبتها، فأنت لست أدرى بها من الأشخاص الذين
أجروا عليها الفحوصات.
الخرافة رقم7: إن استعمال كريم أساس يحتوي على عامل وقاية من الشمس يؤمن حماية تامة للبشرة.
الحقيقة: لا يزال عليك وضع كريم وقاية من الشمس تحت كريم الأساس,فاستخدام
كريم الأساس وحده لا يمنحك حماية كافية إلا إذا كنت ستضعين الكثير جدا منه.
عليك وضع كريم وقاية من الشمس لا يقل عامل الوقاية فيه (SPF) عن 30 على
وجهك كل يوم، سواء كنت تستعملين كريم أساس مزود بعامل حماية أو لا.
الخرافة رقم8: إن مستحضرات الوقاية من الشمس المحتوية على جزيئات صغيرة جدا من ثاني أكسيد التيتانيوم تسبب السرطان.
الحقيقة: تظهر معظم الدراسات أنه لا يتم امتصاص الجزيئات الصغيرة لثاني
أكسيد التيتانيوم من البشرة العادية. وهناك دراسات على الحيوانات أنه لا
يتم امتصاص الجزيئات الصغيرة لثاني أكسيد التيتانيوم من البشرة العادية.
وهناك دراسات على الحيوانات تبين وجود علاقة بين الجزيئات الصغيرة لثاني
أكسيد التيتانيوم وتضرر الأعضاء، إلا أن الفئران التي تم إجراء التجارب
عليها كانت إما تتناول أو تستنشق كمية أكبر بأضعاف من التي تضعينها عادة
على البشرة. وعلى حد علمنا، فإن مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحتوي على
جزيئات صغيرة جدا والتي يتم وضعها موضعيا آمنة."
الخرافةرقم9: كلما وضعت كمية أكبر من كريم التجاعيد، كانت النتائج التي تحصلين عليها أفضل.
الحقيقة: أن وضع كريم التجاعيد في الصباح والمساء هو تضييع لنقودك. فمعظم
المكونات النشطة تعمل على نحو جيد مرة واحدة في اليوم، ولا بد من استخدام
كريمات الريتنول في الليل فقط (لأنها تتحلل عند تعرضها لأشعة الشمس).
بالإضافة إلى ذلك،فإن وضع كمية كبيرة من الريتنول يسبب التهيج ويجعل بشرتك
تبدو أسوأ، مما يؤدي إلى الاحمرار والتقشر والالتهاب.إكتفي بوضع الكريم
المضاد للتجاعيد على بشرتك في الليل أما للنهار فاختاري كريم مرطب مزود
بعامل حمية من الشمس.
الخرافة رقم10:إ ن أفضل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء هي بالضغط عليها بين الأصابع.
الحقيقة: إن الضغط على البشرة لتفريغ المسامات من محتوها من الغبار و
الإفرازات قد يسبب الندوب. فبعد الضغط على الرؤوس السوداء، تمتلئ البشرة
فورا بالإفرازات الدهنية و لذلك ننصح بتجنب اللجوء إلى هذه الخطوة. أما
استخدام مقشرات الريتنول والأحماض اللطيفة في المنزل فكافي لفتح المسامات
المسدودة.
تعرفين أن الروتين اليومي الذي تتبعينه للعناية ببشرتك صحيح أم خاطىء؟ إذا
كنت تعتمدين في معلوماتك التجميلية على ما تسمعينه من حولك من القريبات و
الصديقات ,إنتبهي إلى أن بعض المعلومات المتداولة بكثافة في هذا المجال
تندرج ضمن الخرافات أو الأخطاء الشائعة التي لا تتمتع بأي تأثير مفيد على
جمال بشرتك و نضارة إطلالتك.فيما يلي جمعنا لك أبرز10خرافات تجميلية
لتتعرفي عليها و تتجنبيها.
الخرافة رقم1 : يجب أن يتضمن روتينك اليومي للعناية ببشرتك 3 خطوات.
الحقيقة: يسود الاعتقاد بأن روتين العناية بالبشرة الكامل هو التنظيف
والتلطيف ثم الترطيب، ولكن يمكنك التخلي عن الخطوة الثانية .إذ يعتقد الناس
أن تلطيف البشرة الدهنية (وضع التونر عليها) يجعلها أفضل، إلا أن الزيت
يحمي الجلد والجسم ينتجه كاستجابة للإصابات. وحين تجرّدين بشرتك من الزيت،
تستجيب عن طريق إنتاج المزيد."
الخرافة رقم2: عليك تنظيف وجهك مرتين يوميا على الأقل.
الحقيقة:يعتبر استخدام غسول وجه في الصباح مجرد عذر لاستعمال المزيد من
المنتجات، لذلك ينصح بتجنب الصابون المضاد للبكتيريا نهائيا في الصباح لأنه
قاسي جدا على الوجه. والإستعاضة عنه بغسل الوجه بالماء باستخدام الأصابع، و
دون الإستعانة بأي منظفات.على أن يتم تنظيف البشرة جيداً في المساء بالجيل
الراغي أو الحليب و اللوشن لتخليصها من آثار الماكياج و الغبار المتراكمة
على سطحها.
الخرافة رقم3: إن استعمال المقشرات بانتظام يجعل البشرة متوهجة.
الحقيقة:إن الإفراط في التقشير يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت، لذا فإن
التوهج الذي ترينه في الأسبوع الأول سيتحول في النهاية إلى لمعان دهني.
فالبشرة بحد ذاتها هي مقشرة جيدة و لا تحتاج في معظم الأحيان إلى مساعدة
التقشير اليدوي.و لكن ذلك لا يعني أبداً أن مستحضرات التقشير غير مفيدة
إنما يجب الإكتفاء باستعمالها عند الحاجة ,اي عندما تكون البشرة متعبة أو عندما تفتقر إلى الإشراق.
باستعمالها عند الحاجة ,اي عندما تكون البشرة متعبة أو عندما تفتقر إلى الإشراق.
الخرافة رقم4:إن جفاف البشرة هو المسؤول الأول عن ظهور الخطوط الرقيقة على سطحها.
الحقيقة: تخلط السيدات عادة بين الجفاف والتقشر وبين التجاعيد، ولذلك
ننصحهن باستخدام الكريم أو اللوشن المرطب لتحسين شكل البشرة. فالترطيب يجعل
التجاعيد تبدو أفضل. ورغم كون الخطوط الرقيقة لا تزال هناك، ولكنك لا
تستطعين رؤيتها حين تكون البشرة مرطبة."
الخرافة رقم5: من الأفضل أن تشتري مثل كريم العينين المفضل لصديقتك المقرّبة,فإذاكان مناسباً لبشرتها لما لايناسب بشرتك أيضاً.
الحقيقة: لكل منا مشاكل مختلفة في منطقة العينين، لذا ليس هناك كريم يناسب
الجميع.فإذا كنت تعانين من مشكلة الانتفاخ حول العينين، إختاري كريماً
لمحيط العينين بصيغة الجل (الكريمات الثقيلة تزيد الانتفاخ) يحتوي على
كافيين وضعيه في الثلاجة لتحسين مفعوله. وإذا كنت تعانين من الدوائر
السوداء، ابحثي عن مستحضر يحتوي على عنصر تفتيح مثل الفيتامين C وعنصر
يساعد على بناء الكولاجين مثل الريتنول.
الخرافة رقم6: لمزيد من الإفادة,يجب ترك قناع الوجه طوال الليل على البشرة.
الحقيقة: تؤمن الأقنعة للبشرة جرعة قوية من المكونات النشطة أو الترطيب
بسرعة، ولكن الإفراط في وضعها قد يسبب التهيج أو ظهور البثور. إستخدمي
المستحضرات كما هو مبين على علبتها، فأنت لست أدرى بها من الأشخاص الذين
أجروا عليها الفحوصات.
الخرافة رقم7: إن استعمال كريم أساس يحتوي على عامل وقاية من الشمس يؤمن حماية تامة للبشرة.
الحقيقة: لا يزال عليك وضع كريم وقاية من الشمس تحت كريم الأساس,فاستخدام
كريم الأساس وحده لا يمنحك حماية كافية إلا إذا كنت ستضعين الكثير جدا منه.
عليك وضع كريم وقاية من الشمس لا يقل عامل الوقاية فيه (SPF) عن 30 على
وجهك كل يوم، سواء كنت تستعملين كريم أساس مزود بعامل حماية أو لا.
الخرافة رقم8: إن مستحضرات الوقاية من الشمس المحتوية على جزيئات صغيرة جدا من ثاني أكسيد التيتانيوم تسبب السرطان.
الحقيقة: تظهر معظم الدراسات أنه لا يتم امتصاص الجزيئات الصغيرة لثاني
أكسيد التيتانيوم من البشرة العادية. وهناك دراسات على الحيوانات أنه لا
يتم امتصاص الجزيئات الصغيرة لثاني أكسيد التيتانيوم من البشرة العادية.
وهناك دراسات على الحيوانات تبين وجود علاقة بين الجزيئات الصغيرة لثاني
أكسيد التيتانيوم وتضرر الأعضاء، إلا أن الفئران التي تم إجراء التجارب
عليها كانت إما تتناول أو تستنشق كمية أكبر بأضعاف من التي تضعينها عادة
على البشرة. وعلى حد علمنا، فإن مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحتوي على
جزيئات صغيرة جدا والتي يتم وضعها موضعيا آمنة."
الخرافةرقم9: كلما وضعت كمية أكبر من كريم التجاعيد، كانت النتائج التي تحصلين عليها أفضل.
الحقيقة: أن وضع كريم التجاعيد في الصباح والمساء هو تضييع لنقودك. فمعظم
المكونات النشطة تعمل على نحو جيد مرة واحدة في اليوم، ولا بد من استخدام
كريمات الريتنول في الليل فقط (لأنها تتحلل عند تعرضها لأشعة الشمس).
بالإضافة إلى ذلك،فإن وضع كمية كبيرة من الريتنول يسبب التهيج ويجعل بشرتك
تبدو أسوأ، مما يؤدي إلى الاحمرار والتقشر والالتهاب.إكتفي بوضع الكريم
المضاد للتجاعيد على بشرتك في الليل أما للنهار فاختاري كريم مرطب مزود
بعامل حمية من الشمس.
الخرافة رقم10:إ ن أفضل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء هي بالضغط عليها بين الأصابع.
الحقيقة: إن الضغط على البشرة لتفريغ المسامات من محتوها من الغبار و
الإفرازات قد يسبب الندوب. فبعد الضغط على الرؤوس السوداء، تمتلئ البشرة
فورا بالإفرازات الدهنية و لذلك ننصح بتجنب اللجوء إلى هذه الخطوة. أما
استخدام مقشرات الريتنول والأحماض اللطيفة في المنزل فكافي لفتح المسامات
المسدودة.
